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プロテインについて紹介したいと思いますww
プロテインとは=たんぱく質のことを言います~ついでにアミノ酸というのはたんぱく質をさらに分解したものです。つまりプロテインというのはたんぱく質をたくさん含んでいる食品というこ          とです。
   
管理人は水泳の始まる前にこのアミノ酸を飲んでいます↓↓
                                  アミノ酸
                そして水泳が終わったときにはこのプロテインを飲んでいます↓
                                       ピュアホエイ プロテインスタック
さらっといっちゃったけどこのプロテインがうまいの何の!チョコレート味だからおやつ感覚で飲めます
しかもかなり量と値段をみてもリーズナブル!! いろんなプロテインを見てもこれがお勧め~

アミノ酸のほうは味がちょっと微妙だけれども、150mlくらいの濃い目で飲めばそれなりのおいしさが広がります!!フルーツパンチ味ってところがナウいけど^^

またアミノ酸は肌や便通などを整えます。筋肉がつくと脂肪が燃焼しスポーツマン体系になってきます!!みなさんもつかってみてください。水泳は筋力持久力がだいじなので!!
あとプロテインについて詳しく知りたい方は
↓↓↓
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Author:スイマー
水泳に熱中している、宮城県の野郎です??・・
_______________________________________
好きな種目:50m自由形
       100m自由形

好きな選手:マイケルフェルプ
       ス君

愛用のサプ
リメント   :ピュアホエイスタ
        ック(チョコ)
________________________________________

水泳大好きな人大歓迎!!
~分からないこと(水泳)があ~
~りましたら、ドシドシコメン~
~トしてくださっい!!   ~

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